1. 不說“不可能”三個字。 2. 凡事第一反應：找方法，而不是找借口。 
3. 遇到挫折對自己大聲說：太棒了! 　 4. 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。 
5. 凡事先訂立目標，并且盡量制作“夢想版”。 6. 凡事預先作計劃，盡量將目標視覺化。 
7. 工作時間。每一分，每一秒都做有利于生產的事情。 8. 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情。 9. 守時。 10. 寫下來，不要太依靠腦袋記憶。 11. 隨時記錄靈感。 
12. 把重要的觀念，方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己。 13. 走路比平時快30%，走路時腳尖稍用力推進，肢體語言健康有力，不懶散，萎靡。 
14. 每天出門照鏡子，給自己一個自信的微笑。 15. 每天自我反省一次。 16. 每天堅持一次運動。 
17. 聽心跳一分鐘，指在做重要事情前，疲勞時，心情煩躁時，緊張時。 18. 開會坐在前排。 19. 微笑。 20. 用心傾聽，不打斷對方說話。 
21. 說話時聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。 22. 說話之前，先考慮一下對方的感受。 
23. 每天有意識，真誠地贊美別人三次以上。24. 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。 25. 不用訓斥，指責的口吻跟別人說話。 26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。 
27. 每天做一件“分外事”。 28. 不管任何方面，每天必須至少做一次“進步一點點”。 
29. 每天提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。 30. 每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理工作。 
31. 定期存錢。 32. 節儉。 33. 時常運用“頭腦風暴”。 34. 恪守誠信，說到做到。